株式会社ウェザーニューズ（本社：千葉市美浜区、代表取締役社長：草開千仁）は、本格的な雨や台風のシーズンを前に、天気や気圧の変化による身体の不調「天気痛」の症状や対策方法などの実態について調査するため、「ウェザーニュース」アプリおよびウェザーニュースのウェブサイトを通して「天気痛調査2023」を実施しました（調査期間：2023年4月21日〜5月1日、回答者数：全国19,897人）。
本調査の発表にあたり、気圧医学の第一人者である佐藤純医師に天気痛の症状や対策方法について解説していただきました。また、ウェザーニューズ予報センターで「天気痛予報®︎」を担当する大塚靖子気象予報士が、天気痛の気象要因について解説します。
本調査結果の詳細は、「ウェザーニュース」アプリやウェザーニュースのウェブサイトで公開するとともに、今後の天気痛予報のサービスに活用していきます。

▼ウェザーニュースサイト「天気痛調査2023」
https://weathernews.jp/s/topics/202306/080115/

天気痛調査2023

① 日本人の7割近くに天気痛の自覚あり、女性は半数以上が天気痛持ち

「あなたは天気痛を持っていますか？」と質問し、“はい”“持っている気がする”“いいえ”から選択していただきました。全国19,897人から寄せられた回答を集計した結果、全体の7割近くの方が“はい”もしくは“持っている気がする”と回答し、天気痛の自覚があることがわかりました。性別で見ると、女性は半数以上が天気痛持ちで、“持っている気がする”と回答した方を合わせると8割以上の方に天気痛の自覚があることがわかりました。都道府県ごとに見ると、天気痛の自覚がある方の割合は徳島県がトップの77.6％だったほか、日本海側よりは太平洋側、九州では東シナ海側で多い傾向がありました。

※この先②〜⑨の質問は、①で“はい”もしくは“持っている気がする”と回答した方（13,644人）を対象に行いました。

② 症状第1位は頭痛、8割以上に頭痛の症状あり

天気痛を持っている、もしくは、持っている気がすると回答した方に「天気痛の痛み・症状はどれですか？」と質問し、“眠気”“頭痛”“吐き気”“腰痛”“肩こり・首こり”“関節痛”“めまい”“耳鳴り”“むくみ”“だるい”“その他”から選択していただきました。回答を集計した結果、天気痛の症状として圧倒的に多かったのが頭痛（回答者の82.0％）で、2番目が肩こり・首こり（43.6％）、3番目がだるい（37.2％）となりました。
性別に見ると、女性と男性の両方とも症状の第3位までは同じでしたが、女性の第4位と第5位にはめまいや眠気が、男性の第4位と第5位には関節痛や腰痛が入り、性別による症状の傾向の違いが見られました。

③ 3人に1人は週に2回以上発症、若い世代ほど発生頻度が高め

天気痛の症状はどのくらいの頻度で訪れるのか質問し、“ほぼ毎日”“週に2〜3日”“月に数回”の中から選択していただきました。回答を集計した結果、最も多かったのが“月に数回”で66.9％、次いで“週に2〜3回”で26.1％、“ほぼ毎日”と回答した方は7％でした。週に2〜3回とほぼ毎日の方を合わせると、3人に1人が週に2回以上、天気痛の症状に悩まされていることがわかります。
性別、年代別に見ると、男性よりも女性の方が発症の頻度が高く、また若い世代ほど発症の頻度が高いことがわかりました。

④ 予防方法の第1位は「天気予報をチェック」で約半数が実践、「特に何もしていない」のトップは富山県

天気痛の予防方法について「普段、天気痛の予防はしていますか？」と質問し、該当する選択肢を複数選択で回答していただきました。最も多かったのが“天気予報をチェックする”という回答で、全体の約半数の方が実践していました。次いで“天気痛予報をチェックする”、“薬を飲んでいる”、“運動・ストレッチをしている”の順で回答した方が多く、前回の2020年の調査時よりも何もしていない方が減り、天気痛予報や薬で予防をする方が増えていました。ただ、依然として天気痛の自覚がある方でも4人に1人以上が何もしていないことがわかりました。都道府県ごとに見ると、“特に何もしていない”と回答した方の割合が最も多かったのは富山県で、次いで和歌山県、熊本県となりました。富山県（前回4位）と鳥取県（前回2位）を除いて、2020年の調査からトップ10が入れ替わっており、この3年で天気痛や予防方法の認知が広がったことで、トップ10に入る都道府県も変わってきたのではないかと考えられます。

⑤ 対策方法第1位は「薬を飲む」で約7割が実践、「ひたすら耐える」のトップは新潟県

天気痛への対策方法について「症状がひどい時の対策は？」と質問し、該当する選択肢を複数選択で回答していただきました。集計の結果“薬を飲む（通常量）”という回答が最も多く、“薬を飲む（多め）”と回答した方を合わせると全体の約7割の方が実践していました。何かしら対策を取る方が多い一方で、約3割の方は痛くても“ひたすら耐える”と回答しました。都道府県ごとに見ると、痛い時は薬に頼る方の割合が最も多かったのは佐賀県で、次いで徳島県、長崎県となりました。佐賀県（前回6位）、徳島県（前回1位）、長崎県（前回5位）、沖縄県（前回2位）、鹿児島県（前回7位）、長野県（前回9位）は2020年に引き続いてのトップ10入りとなりました。痛い時も我慢すると回答した方の割合が最も多かったのは新潟県で、次いで青森県、島根県となりました。青森県（前回1位）と宮崎県（前回8位）を除いてトップ10が入れ替わっていることや全体的に割合が減少していることから、予防方法同様、天気痛や対策方法の認知が広がったことでランクインする都道府県も変化したのではないかと考えられます。

⑥ 症状緩和策にかける費用は全国平均1,843円/月、トップは宮崎県で平均2,581円/月

天気痛の症状緩和のため毎月どのくらいの出費があるのか調査するため、「天気痛の症状緩和のために、毎月どのくらいお金をかけていますか？」と質問し、“1,000円未満”“1,000円以上2,000円未満”“2,000円以上3,000円未満”“3,000円以上5,000円未満”“5,000円以上”“お金をかけない”から選択していただきました。お金をかけると回答した方を集計した結果、天気痛の症状緩和のための費用は全国平均1,843円で、2020年の1,814円から微増となりました。都道府県別では、1位が宮崎県で2,581円、次いで和歌山県が2,358円、岐阜県が2,296円、群馬県が2,136円、東京都が2,114円となり、宮崎県（前回2位）と和歌山県（前回3位）は2020年に引き続きトップ5入りです。一方、最も出費が少なかったのが秋田県で1,237円、次いで徳島県で1,408円、広島県が1,431円、鳥取県が1,524円、沖縄県が1,529円となりました。

⑦ 天気痛の症状、4人に1人は学校・仕事を休むなど生活に支障あり、30代女性が最も顕著

天気痛の症状の生活への影響度合いを調査するため、「痛みが一番ひどい時はどのくらいですか？」と質問し、“痛いがガマンできる程度”“少し休む程度”“仕事・学校を半日休む程度”“仕事・学校を1日休む程度”から選択していただきました。回答を集計した結果、4人に1人が“仕事・学校を半日休む程度”あるいは“仕事・学校を1日休む程度”と回答し、天気痛の症状が生活に支障をきたしていることが判明しました。“少し休む程度”を含めると、6割以上の方が我慢できないほどの症状があることがわかります。
性別、年代別に見てみると、女性の3人に1人は学校・仕事を休むなど天気痛の症状によって生活に支障があり、またそれが最も顕著なのは30代女性であることがわかりました。

⑧ 天気痛は7割近くが雨や曇りの日に発症、女性は雨よりも曇りの日が多い傾向

天気痛が発症する気象条件を調査するため「天気痛が起こるのはどんな日が多いですか？」と質問し、“雨の日”“曇りの日”“晴れの日”“あまり関係ない”から選択していただきました。回答を集計した結果、7割近くの方が雨や曇りの日に発症していることがわかりました。性別で見ると、男性は雨の日に発症する方が一番多い一方で、女性はあまり関係ないと回答した方が最も多く、雨よりも曇りの日に発症する方が多いという結果になりました。

⑨ 一番気にしているのは「気圧」、約8割が症状に関係ありと認識

また、痛みを引き起こす気象要素について、「あなたの天気痛には何が一番関係していると思いますか？」と質問し、“天気”“気圧”“湿度”“気温”“風”から選択していただきました。回答を集計した結果、8割以上の方が“気圧”と回答し、気圧の変化によって発症する方が多いことがわかりました。気圧に次いで多かったのが“天気”、“気温”、“湿度”となりました。

⑩ 台風接近時は天気痛ありの8割以上が、天気痛なしでも1割近くが体の不調を経験

気圧が大きく変化する台風時には、普段あまり天気痛の症状が出ない方でも身体の不調を感じることがあります。台風時の症状について「台風が接近する時に体の不調を感じたことがありますか？」と質問し、“ある”“多少ある”“ない”から選択していただきました。回答を集計した結果、台風接近時は天気痛の自覚がある方の約9割近くが不調を感じたことがあることがわかりました。また天気痛を持っていない方の中でも、1割近くの方が不調を経験していました。
都道府県ごとの傾向を見てみると、台風接近時に不調を感じたことがある方の割合は、台風の接近・上陸が多い太平洋側で多い傾向が見られました。台風接近・上陸の頻度が多いほど、大きな気圧低下にさらされる機会が多いため、不調を感じる方の割合も高くなったと考えられます。

痛みを感じるタイミングについて質問すると、最も多かったのが台風や低気圧の“接近中”という回答で、5割〜7割の方が該当しました。次に多かったのが“接近前”という回答で、30代以上の女性は4割以上の方が該当しました。この結果は、⑧の質問で天気痛が起こる日の天気について質問した結果、女性は天気にあまり関係ないと回答した方が多く、雨よりも曇りの日に症状が出る方が多かったのとも一致します。

ウェザーニューズでは本調査結果を活用し、天気痛の理解促進を目指すとともに、天気痛への対策や症状緩和へ役立てていただくため、「天気痛予報®︎」のさらなる精度改善と、個々の症状に合わせたよりパーソナルな予報の実現に努めてまいります。

佐藤 純（さとう じゅん）医師

医師/医学博士
愛知医科大学痛みセンター客員教授、中部大学生命健康科学部教授
パスカル・ユニバース（株）代表
気象変化と慢性疼痛、自律神経の関係が専門

愛知医科大学病院　痛みセンターにて 2005年より天気痛・気象病外来を開設
気圧医学の第一人者、日本疼痛学会監事、日本運動器疼痛学会理事、日本生気象学会理事などを歴任
「天気痛ドクター」としてTV、雑誌等マスコミで活躍中、著書多数

大塚 靖子（おおつか やすこ）気象予報士

株式会社ウェザーニューズ 予報センター
気象予報士、「天気痛予報®︎」担当
日本生気象学会 気象病・天気痛研究委員会

佐藤医師と共に「天気痛予報®︎」を開発
ユーザーからの天気痛の症状報告を分析し、予報の評価や改善を担う

参考：都道府県ランキング

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